20210102

あけおめ

しばらく自律神経がイカれたメンバーになってしまってたんだけど
だいぶ持ち直した感ある

大晦日は夫婦2人して体調を崩してましたが

ねこは元気です

1月かー

住んでるところは冬まあまあさむい
風も強いし

ちょっと前に吹雪がきてそこそこ積もったんだけど
もうだいぶ溶けちゃった

一日中日陰になってるようなところには
なんかもう氷？みたいな雪が残ってることもある

最近はだいたい最高気温5℃とかそれくらいかなあ
室内はまあまああったかいからいまいち外気温がわからん
外にもそんな出ないし

日中でも氷点下〜みたいな日もあってそういうときは道が凍ってて危ない
スノーブーツ必須

冬はもちろんなんだけど
こっち来てからヒール全然はかなくなっちゃったな

1年前くらいに仮想サーバーを構築してslackのbotとかを作って遊んでたんだけど
めちゃくちゃ久しぶりになんかしよ～と思ったらすべてを忘れていた

まじで
すべて

「ぴっぷ…？ってなんだっけ…」
「え、pythonとpython3があるの…？なんで？？？」
「Tera Termでサーバーに接続するのってどうやってたっけ…」

なんかメモとかでもいいから
どうやったかとか何をしたかとか書き留めとけばよかった

今のところKibelaに溜めていこうかなーと思っている
マークダウン形式、シンプルでよい

5人まで無料なので夫を招待して
間違ってたら指摘してもらうスタイルでいく

あとちょっとずつでも継続しないと覚えないよねやっぱ
1年ぶりて

こないだAmongUsを遊んだんだけど
Discordでマイクやスピーカーのオンオフを自動でやってくれるbotがあるのね

でもそれにはSteam版が必要で、遊ぶ仲間内では誰もSteam版使ってないので
ほんならコマンドとかでそのへんを切り替えられるbotつくるか、サーバーあるし
と思って久々に触ったのだった

まあできてないんですけど

今はただのお返事くれるbotでしかない

もうちょっと簡単なことから始めますかな…

20201124

ポケモンの日々
わたしはシールドのほうをやっています

色違いが増えてきた

いまもってる色違いちゃん

モンメン：お友達にもらった
ランクルス：たまごを1200割った
ツンベアー：ダイマックスアドベンチャー
アローラライチュウ：ダイマックスアドベンチャー
ゼラオラ：ホームでもらえるやつ
ホシガリス：イベントレイド
ヒトカゲ：ポケGOから転送
ヨーテリー：ポケGOから転送

ポケモンGOから転送できるのうれしいね
剣盾に連れていけないポケモンもおるが

イベントレイドって結構色違い出るんだね
あんまりやってなかったけどこれから注目しとこ

最近はヒトモシのたまごを割ってたんだけど
飽きてきたのでちょっと休憩してひたすらココガラ倒してる

あとダイマックスアドベンチャーね
エモンガちゃんを狙ってるんだけどなかなか出てこないよね～

特に対戦とかしないので
連れまわしてキャンプでかわいいねえと愛でてる

こないだラネージュのお試しセットを使ってるって書いたけども
お試しセットって2週間使えるよとか書いてあったとしても
だいたい倍くらい使えない？

使う量がすくないんかな…
でもなんか増やすとべたつくんだよな…

つめ、トップコート今までと違うやつ使ってみたんだけどなんか欠ける…？
ネイルズインクの速乾のやつ

たしかに乾くのが早いし仕上がりもきれいなんだけども…
固いのかな

Essieのジェル風のやつのほうがつやつやする

いろいろあったりなかったりして限界だったのか
なんか泣いてしまいそのまま過呼吸になった

はーびっくりした

最初はえ、うわやばいなんだこれと思ってパニックになったんだけど
しばらくしたらなんか冷静になってきた

ふとんをかぶってたのでこのままふとんの中で
できるだけゆっくりの呼吸にできれば大丈夫だろう…
と思ってそのように努めたのでたぶん数分とかで戻れたと思う

顔はぐしゃぐしゃだったけどな

でも初めて過呼吸になってひとりでこの対応できたのすごくない？？？

20201119

 昨日ポケモンGOでなんか伝説のやつをつかまえた
やったー

The Ordinary というとこのスキンケアがめちゃくちゃ気になってる

成分わかりやすくお手頃で効果のあるものを！というコンセプト？ぽい
理科室にありそうな瓶に入ったものが多くて
ラベルデザインもシンプルでかっこよい

The Inkey list も似たようなブランドなんだけど
オーディナリーのほうがおしゃれな感じする

でさお手頃って言ってもね〜と思うかもしれませんけども
まじで安い
だいたい1,000円以内とかで買える

わたし今買おうかな～って思ってるやつ4つくらいリストアップしてるけど
消費税含めても30ドルあれば全部買えておつりがくるから

しかもいま公式のオンラインショップがセールやってて
定価よりだいたい20％～くらい安い

どうなってんの？

買おうと思ってるやつ

* Caffein Solution（目元用美容液）
これは併用不可成分もないし買う
くま、むくみなんかを改善して目元ふっくらするらしい

* 100% Plant-Drived Hemi-Squalane（オイル）
お手入れの最後のふたとして
なんかサラサラらしい
べたつき、ぬめりなどが苦手なのでたすかる

* Niacinamide 10% + Zinc 1%（美容液）
皮脂バランスを整えてくれる、毛穴が目立たなくなるという口コミが多い
いちばんありがたいやつじゃん
亜鉛が合わないっぽいという人もいるけどどうかしらね

* High-Spreadability Fluid Primer（下地）
これはちょっと迷てる
手持ちのファンデーションとの相性どうなんだろ…？とおもって

まあまあ成分つよめらしいし
併用不可のものとか使った後日焼け止め必須とか
いろいろ注意する点はあるのですごい調べてる

けど肌に合えばほんと効果はありそうなのよな

今使ってるスキンケアたちがなくなったら買ってみようかな

今はラネージュというとこのお試しセット使ってるんだけど
これも結構よい気がする

やはり韓国のブランドのものはなじむ感じがする…いいにおいだし
しかもなんと1回で化粧水＋乳液効果のやつがあった

The Ordinary は注意事項もまあまああるし
それぞれの成分という感じで3段階くらいに塗らないといけないぽいし
ちょっと面倒ではありそうなんですよね

がんばれるときはオーディナリーでケアして
朝とかめんどくさいときはラネージュ1本で済ませる
とかいいじゃんねと思って

なんかまあまあいいかな～とおもうものはあるけど
これや！定番！と思えるもの見つけたいんだよな～
意外と日本の化粧品ブランドって海外進出しないよね…

20201114

おともだちが日本から荷物を送ってくれたんだけど
その中にミレービスケットが入ってて
久しぶりに食べたらめちゃくちゃうまいなあれ

この半年でドキュメンタリーとかドラマたくさん見たので
よかったやつ書きます

ドラマ

☆GOOD OMENS（アマプラ）

これはもうちょっと前に見たかも
なかよしの天使のおじさんと悪魔のおじさんが
世界の存亡をかけてわちゃわちゃするやつ
おじさんたちかわいくておもしろい

☆THE LITTLE VOICE（Apple）

ひとりの女の子のちょっぴりの成長と恋のお話
ハア？みたいな展開も少々あるけどふつうに好き
波瀾万丈すぎるドラマが多くてわりと癒し系だなと思って見てた

☆TED LASSO（Apple）

アメフトの監督がなぜかイギリスのサッカーチームの監督に抜擢されて
ボロボロのチームをどうにかしていく話
コメディだけどなんていうか見応えがあってよかった
シーズン2あるのかな〜

☆TRYING（Apple）

子どもがほしいけどできないカップルが養子を迎えるためにがんばる話
これはめっちゃいい
めちゃくちゃ応援した

☆SHERLOCK（ネトフリ）

日本のドラマでもさ推理ものがすきなんだよ〜
けどシーズン4はうーーーん…てなってしまった…

☆MY SPY（アマプラ・これは映画）

ほんとは映画館に見に行こうって言ってたんだけど
コロナで公開自体なくなったやつ。
知らんうちにアマプラで公開されてた。

なんか世の中しょんぼりした感じでの公開になったので
こういうコメディ映画とてもよかった。

☆On the Rocks（Apple・これも映画）

夫の浮気を疑った主人公がお父さんと浮気調査する話。

なんでかよくわかんないんだけど
小説読んでるみたいな雰囲気でよかった…

ドキュメンタリー

☆Formula 1（ネトフリ）

F-1の話
F-1ってよく知らないんだけど見てるとかなりおもしろくなってくる
だいたい1話ごとに1チームをフィーチャーする
見終わったら推しレーサーがひとりふたりいる状態になる
今年レース再開してよかったね

☆ICARUS（ネトフリ）

趣味のアマチュア自転車レースでトップの数名が圧倒的な強さでゴールしていることから、検査をクリアできるドーピングをしている選手がいるのではないか
という疑惑を持った記者がそれをテーマにドキュメンタリーを作ろうとしたらとんでもないことになった話
検査をクリアできると思われる範囲で自分がドーピングをしよう、そのためには専門家を探さないと…というところからはじまるんだけどなんかもう自転車レースとかどうでもよくなる
2014年の話なんだよこれ…すごい…

☆EAT. RACE. WIN.（アマプラ）

ツールドフランスに出場するチームのひとつにつく料理人の話
チームスコットに帯同して毎日の選手たちのご飯を考えて作る
というだけのことなんだけどおもしろいんよこれが
今日はこういうレースだから選手のことを考えてこういうメニューにするとか
行く先々でその土地のおいしいものを自ら見に行って仕入れたりとか
料理も目で見て楽しい感じでおすすめ

その他見たやつ

THE MORNING SHOW（Apple） 
MYTHIC QUEST（Apple） 
BOYS STATE（Apple）
Knock Down The House（Apple）
Tiger King（ネトフリ）
HIGH SCORE（ネトフリ）
THE GREAT HACK（ネトフリ）

20201110

これさ
THE ALLEY ってタピ屋さんあるやん
そこのおうち用タピみたいなんだけど
作り方中国語？台湾語？でしか書いてなくて困ってる

まあだいたいお湯を入れて3分待とう！とかそんな感じだと思うけど

そもそも何味なのかもわからんのだよな…
3種類くらいあったけどなにもわからなかった…
文字の色が違うことしかわからなかった…

韓国系のスーパーで買ったんだけど韓国の人は分かるんですか…？

近所にあった大きめのアジアンスーパーマーケットなくなっててかなしみ

あそこにはチーズ蒸しパンやシュークリームや冷凍たこやきがあったのに…

トレジョとかと比べると高めだから行く頻度は低かったけど
なくなるとちょっとさみしいわね

サプリって錠剤とかカプセル多いと思うんだけど
アメリカはグミタイプが結構ある

おいしくは…なさそう…どうなのかな…

グミにするとなんかいいことあるのかな
歯につきそうでやだけどな

今年は来月あたりドイツに旅行の予定だったんだけど
まあ無理だよね

おともだちとクリスマスマーケット行こうって言ってたんだけどな〜

広場の端で売ってるソーセージ食べたかったし
クリスマスマーケットでホットチョコレート飲みたかった

食べ物のことばかりですが…

は～しかし一時帰国もできないし
いやしようと思えばできるんだろうけど
行って2週間待機、帰って2週間定待機だともうそれだけで1ヶ月じゃんね

来年はどんな感じなんだろうな～

20201108

2日でこの状態になったかわいそうなねずみ

電気代が先月の3倍弱になっててびびる

え！！！どういうこと！！！って思ってよく見たら
先月までの請求書にはestimetedって書いてあった
見積もりとか推定とか予測とかそういう意味

んで今回3月から測ってなかった電力使用量を久しぶりに測ったんやね

3月から10月の「実際の利用料金」から「推定で計算して支払い済になっている利用料金」の合算を引いたのが今回の金額でした

そういや3月に電力会社が「しばらく電力消費量計測しませ～ん」って言ってたんだよな
でも普通に請求来てたから測りません宣言なんだったのかな？って思ってたのよな

そういうことだったか～

そろそろホリデーシーズン
ホリデーセールなんかもちょっとずつ始まってる

これから年末にかけてグリーティングカードやらプレゼントの配送で郵便局が混む
今年は普通に通販も増えてるだろうから配送いつも以上にやばいんじゃないか…？

アメリカの郵便局の評判は悪い
Googleのレビューを見るとどこの郵便局も★1.2とか1.5とか…
★2以上あると奇跡

まあでもそんなに悪いか？とは思う
送り方も教えてくれるし必要なことは十分やってくれる気がする

ほかの配送業者と比べると配達は遅いみたいだし
配達物の紛失もあるみたいだけど

郵便局の建物はなんかすごい立派で荘厳な雰囲気であることが多い
え、これほんとに郵便局…？と、入るのを躊躇くらい

アメリカの郵便でいいなーとおもうもの、Forever stampというやつ

切手なんだけど今は1枚¢55で買える
これは現在の通常の封書の郵送料

で、アメリカでは郵送料が頻繁に上がってるらしいんだけど
郵送料が上がる前に買ったForever stampを値上がり後に使っても追加の切手とかはいらないよ～ということなんだそうです

フォーエバーに使える切手

日本もこれにすればいいのにね
なんか難しいのかな

国際郵便用のForever stampもあるけど通常のやつのほうがかわいい切手多いので
気に入ったForever stampと国際郵便に足りない金額分の切手を貼って日本に手紙を出したりしている

行間と段落間の調整をしたんだけどどうよ

20201106

建物の出入り口は重い二重扉か回転扉であることが多く
自動ドアはほとんど見かけない

新しめのスーパーマーケットだと自動ドアだったりもするな

扉は重いけどわりと前の人が開けといてくれる
後ろに人がいればわたしも開けて待ったりする
結構親切な人多いよ

コロナで自動ドア増えるかな〜と思ったけど別にそんなことはなかったね
これから作る建物はそうなってくかな？どうだろ

回転扉は最初ちょっとむずかしいね
慣れたが

冬な〜
去年の冬はかなりあったかかったみたいなんだよね

-7℃くらいまで下がる日が2,3日程度で
雪もそんなに降らなかった

本気のコート買ったのに…
言うて結構着てたけど

本気コートはポッケの中がふわふわ

コートがめちゃくちゃぬくいので中はわりと薄着でもいける
というか着込むと店の中で汗だくになる…
店内はどこもあったかい

去年は今くらいの時期から公園にクリスマスマーケットとかが出現して
とても賑やかだったんだけど今年はどうだろうねえ
外だからオッケーなのかな

低用量ピルのこと調べてる

なんかこの2,3年くらい生理重めで1日うずくまってることもあるので
しんどいよ～とおもって

いろいろ重なったのもあるだろうけど吐いたりもしたし…

あと生理前～2日目くらいまでがめちゃくちゃねむい
これもピルでどうにかなりますか…？

治療でピル飲んでた時期があるんだけど
その時はほんとに楽になった
っていうかなんか元気になった

アメリカは日本よりかはピルが一般的らしいし
検討してみよかなと思っている

いつ来るってわかってると気持ちが楽なのもいいよね

一応病院に行って処方箋を出してもらうのが基本らしいけど
オンラインでフォーム入力すると処方箋出してもらえるサービスもあるらしい

保険適用であれば無料ということもあるみたい

日本みたいに皆保険じゃないから自分の入ってる保険がどこまでカバーしてるのかがいまいちわかりにくいんだよね…

まあでも保険なしでも月だいたい15ドル前後のようです
日本よりかは安いのかな

もうちょっと調べてみよ～